Ejercicio de calentamiento con 5 balones

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El Ejercicio de calentamiento con 5 balones es ideal para practicar recepciones en carrera, pases y tiros con paradas.

Ejercicio de calentamiento con 3 balones

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Ejercicio ideal para practicar recepciones en carrera, pases y tiros con paradas. Idóneo para calentar en un inicio de sesión de entrenamiento.

23 ejercicios para trabajar el pase mano a mano de Nicolás Casalanguida (por Eduardo Burgos)

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Ejercicio ideal para practicar recepciones en carrera, pases y tiros con paradas. Idóneo para calentar en un inicio de sesión de entrenamiento.

Rueda de Entradas/Tiro en cancha entera

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Rueda de entradas y/o de tiro a cancha entera. Es la misma que se hace en media cancha con la diferencia que se trabaja mejor los desplazamientos y tiene más continuidad que la original rueda clásica de entradas con pase. Ideal para integrar preparación física en cancha.

Lanza de Tiro

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Ejercicio ideal para practicar recepciones en carrera, pases y tiros con paradas. Idóneo para calentar en un inicio de sesión de entrenamiento.

Rueda de tiro con Media Luna

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La Rueda de tiro con media luna es muy útil para trabajar paradas en 2 tiempos sobre giro (también incluidas paradas en 3 tiempos,…

Rueda de tiro Cascada

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Rueda atípica de tiro. Con esta disposición se consigue realizar más lanzamientos a canasta pero el acierto no tiene porque aumentar.

Juego de Cazadores cazados

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El Juego de Cazadores cazados es una extensión del original Juego del Cazador (mezcla perfecta del Juego del Fugitivo y el Juego del …

Juego del Cazador

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El Juego del Cazador es una mezcla perfecta entre el Juego del Fugitivo y el Juego del Quemado. Ideal para el calentamiento. Activa …

Ejercicio 3×2+1 desde círculo central

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El Ejercicio 3×2+1 desde círculo central es ideal para practicar Desigualdad numérica temporal.