Killer-Ball

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Los relevos son una prueba característica del Atletismo. Realza el trabajo en equipo y también pone en valor el esfuerzo de cada componente del grupo. Se puede usar como juego de calentamiento o como forma divertida de hacer preparación física.

Rueda 1×1 – Bote, Tiro, Rebote y Pase de salida a banda

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Ejercicio ideal para trabajar varios fundamentos de forma conjunta. Además, se consigue una continuidad en las acciones.

Juego de Relevos

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Los relevos son una prueba característica del Atletismo. Realza el trabajo en equipo y también pone en valor el esfuerzo de cada componente del grupo. Se puede usar como juego de calentamiento o como forma divertida de hacer preparación física.

23 ejercicios para trabajar el pase mano a mano de Nicolás Casalanguida (por Eduardo Burgos)

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Ejercicio ideal para practicar recepciones en carrera, pases y tiros con paradas. Idóneo para calentar en un inicio de sesión de entrenamiento.

Juego del Balón Salvador

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Juego nacido de una combinación entre los juegos del Mareo y del juego del Pilla-pilla. Aquí el juego incide en el trabajo de las líneas de pase. Para evitar ser pillado, los jugadores deben recibir el balón. En este juego es fundamental trabajar la comunicación.

Juego del Mareo

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El juego del mareo (también conocido como “pato mareado”) es un juego clásico de patio archiconocido. En nuestra adaptación al Baloncesto lo usamos para trabajar fintas de pase y trabajar colocación de los pies del defensor.

Juego del Balón Explosivo

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Juego derivado del original juego del Mareo. Aquí no sólo basta con evitar que el jugador que se la liga, el mareado, intercepte el balón. Además hay que conseguir dar el pase antes que el jugador mareado toque al jugador con balón. En caso de ser tocado, se invertirán los roles.

Flecha de Tiro con Rebote y Pase de Salida

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Ejercicio evolucionado de la flecha de tiro original y de la flecha de tiro con rebote. La idea es reducir el número de personas que componen la fila central, aumentar tiempo de compromiso motor y movilizar el clásico pase de salida a la banda. Ideal para calentamiento de partido.

Juego de los 10 pases

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Clásico juego de Baloncesto que se juega en todo el mundo. Un jugador tiene la iniciativa de proponer una forma de encestar canasta y los demás deben hacer exactamente lo mismo. En caso de fallar, se “comen” una letra. Si un jugador se “come” todas las letras, queda eliminado. El juego acaba cuando han sido todos eliminados, salvo el ganador.