Ejercicio 1×1 – Doble o nada

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Ejercicio 1×1 – Doble o nada: El Ejercicio 1×1 – Doble o nada está pensado para asentar el doble esfuerzo: el primero en defensa y el segundo en ataque.
Antes de pensar en sólo marcar, lo primero es pensar en no encajar puntos. La dinámica es sencilla, primero se defiende para tener derecho a atacar. En caso de conseguir defender con éxito, se podrá tener la posibilidad de marcar. En caso de no defender con éxito no habrá posibilidad de poder atacar.

Juego de la Araña Trepadora

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El Juego de la Araña Trepadora es una modificación del Juego original de la Araña (también conocido como Bulldog o Muralla). En esta modalidad, los jugadores que tienen el rol defensor, pueden desplazarse a lo largo de todo el campo, (salvo al interior de las zonas internas del triple).

Síndrome de la banda o cintilla iliotibial 

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Síndrome de la banda o cintilla iliotibial -El síndrome de la banda o cintilla iliotibial es una inflamación de de la banda o cintilla iliotibial que se produce por un exceso de actividad física (sobrecarga) y/o unas deficientes condiciones de práctica.

Sesión de tecnificación sobre finalizaciones e introducción al Paso Cero en del CTB de Segovia 13/03/2022

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Sesión de tecnificación sobre finalización e introducción al Paso Cero en del CTB de Segovia 13/03/2022 – En este artículo comparto los apuntes de la sesión de finalización e introducción al Paso Cero en del Centro de Tecnificación de Baloncesto de Segovia realizada el domingo 13/03/2022.

Síndrome del túnel del tarso

El síndrome del túnel del tarso es una patología que afecta a la región anatómica de la muñeca del pie, concretamente al túnel del tarso, donde se encuentran los nervios y vasos sanguíneos que proporcionan la sensibilidad y el suministro sanguíneo a la planta del pie.