Ejercicio 2×2 – Rebote Cruzado

ejercicio, ejercicios, baloncesto, rebote, rueda, 2x2, 2c2

Ejercicio de 2×2 en el que se trabaja el Rebote, partiendo los reboteadores desde la misma posición (intervalo de tiros libres en poste bajo) y estando frente a frente.

Ejercicio 1×1 – Rebote Codo con Codo

ejercicio, ejercicios, baloncesto, rebote, 1x1, 1c1

Ejercicio de 1×1 en el que se trabaja el Rebote, partiendo los reboteadores desde posiciones de Tiro Libre (teniendo uno el rol de defensor y el otro el rol de atacante) estando uno al lado del otro.

Ejercicio 1×1 – Rebote Cara a Cara

ejercicio, ejercicios, baloncesto, 1x1, 1c1, rebote, cara

Ejercicio de 1×1 en el que se trabaja el Rebote, partiendo los reboteadores desde la misma posición (intervalo de tiros libres en poste bajo) y estando frente a frente.

Juego/Ejercicio del Rebote

juego, juegos, baloncesto

El Juego/ejercicio del Rebote se realiza para realzar este fundamento. Se juega un partido (2×2 con el ejercicio de 5 equipos jugando, …

Juego/Ejercicio del Pañuelo Reboteador con roles

juego, juegos, baloncesto, panuelo, pañuelo

Adaptación del juego clásico del Pañuelo y «continuación lógica» en la progresión de la enseñanza del fundamento del Rebote del juego Pañuelo Reboteador.

Juego del Pañuelo Reboteador

juego, juegos, baloncesto, panuelo, pañuelo

Adaptación del juego clásico del Pañuelo concebida específicamente para trabajar el fundamento del Rebote.

Juego/Ejercicio del Sumo Invertido

juego, juegos, baloncesto

Juego o ejercicio de iniciación en el fundamento del Rebote. También se puede usar para trabajar la defensa de Jugador Sin Balón (JSB).

Ejercicio de Tiro – Bombardeo

ejercicio, ejercicios, baloncesto, bombardeo, tiro, 1x0, 1c0

Ejercicio de tiro de 3 equipos. Se hacen varias rondas para ver qué equipo ha encestado más sumando la totalidad de las rondas. Recuerda en parte a la rueda de tiro «Cascada», con la diferencia que no hay pases ni rotaciones de jugadores de una fila a otra.

Ejercicio 1×1 – Tablerazo

ejercicio, ejercicios, baloncesto, 1x1, 1c1

Ejercicio de 1×1 ideal para trabajar el rebote. Tanto para el defensor (a la hora de asociar el punteo del tiro con el cierre de rebote) como para promover que el atacante cargue su busca de su propio rebote.