Ejercicio 1×1 – Codo
Ejercicio ideal para trabajar varios fundamentos de forma conjunta. Además, se consigue una continuidad en las acciones.
coachcedricweb
Sesión 6 de Auto-Entrenamiento en Casa (EMB Moraleja de Enmedio)
Sexta sesión de Baloncesto en casa. En este artículo transcribimos los ejercicios propuestos por Juan Fermín Jiménez, entrenador tecnificador de la Escuela Municipal de Baloncesto de Moraleja de Enmedio, ideados para realizar en casa. En esta ocasión, a consecuencia de la cuarentena obligada por el COVID-19 y también igualmente válidos para periodos vacacionales.
Sesión 5 de Auto-Entrenamiento en Casa (EMB Moraleja de Enmedio)
Quinta sesión de Baloncesto en casa (llegamos al ecuador de la colección). En este artículo transcribimos los ejercicios propuestos por Juan Fermín Jiménez, entrenador tecnificador de la Escuela Municipal de Baloncesto de Moraleja de Enmedio, ideados para realizar en casa. En esta ocasión, a consecuencia de la cuarentena obligada por el COVID-19 y también igualmente válidos para periodos vacacionales.
Sesión 4 de Auto-Entrenamiento en Casa (EMB Moraleja de Enmedio)
Cuarta sesión de Baloncesto en casa (llegamos al ecuador de la colección). En este artículo transcribimos los ejercicios propuestos por Juan Fermín Jiménez, entrenador tecnificador de la Escuela Municipal de Baloncesto de Moraleja de Enmedio, ideados para realizar en casa. En esta ocasión, a consecuencia de la cuarentena obligada por el COVID-19 y también igualmente válidos para periodos vacacionales.
Nota: A destacar que la mayoría de los ejercicios propuestos se realizan sin botar por lo que no se molestará a los vecinos (en ésta sesión sólo hay uno y el bote es mínimo).
Fake Time Out
El Fake Time Out es una dinámica de grupo que puede usarse también puede valer como vuelta a la calma.
Las jugadoras realizan acciones propuestas por sus compañeras.
Sesión 3 de Auto-Entrenamiento en Casa (EMB Moraleja de Enmedio)
Tercera sesión de Baloncesto en casa. En este artículo transcribimos los ejercicios propuestos por Juan Fermín Jiménez, entrenador tecnificador de la Escuela Municipal de Baloncesto de Moraleja de Enmedio, ideados para realizar en casa. En esta ocasión, a consecuencia de la cuarentena obligada por el COVID-19 y también igualmente válidos para periodos vacacionales.
Planilla de Volumen de Tiro
Ésta planilla de Tiro tiene como principal objetivo recolectar los datos cuantitativos de los trabajos de Tiro.
Es editable y se puede asignar una plantilla de tiro a cada jugador/a.
Sesión 2 de Auto-Entrenamiento en Casa (EMB Moraleja de Enmedio)
En este artículo transcribimos los ejercicios propuestos por Juan Fermín Jiménez, entrenador tecnificador de la Escuela Municipal de Baloncesto de Moraleja de Enmedio, ideados para realizar en casa. En esta ocasión, a consecuencia de la cuarentena obligada por el COVID-19 y también igualmente válidos para periodos vacacionales.
Sesión 1 de Auto-Entrenamiento en Casa (EMB Moraleja de Enmedio)
En este artículo transcribimos los ejercicios propuestos por Juan Fermín Jiménez, entrenador tecnificador de la Escuela Municipal de Baloncesto de Moraleja de Enmedio, ideados para realizar en casa. En esta ocasión, a consecuencia de la cuarentena obligada por el COVID-19 y también igualmente válidos para periodos vacacionales.
Protocolos Covid-19 en España
En este artículo aportamos los Protocolos disponibles de las ligas profesionales (incluimos la liga EBA) y también los protocolos de cada federación autonómica de Baloncesto. Pese a estar disponibles, los aportamos con el objetivo de tenerlos todos a mano y también porque en algunas webs era bastante tedioso acceder al protocolo autonómico (hemos incluido el enlace original y también un enlace a la propia federación autonómica).