Ejercicio 1×0 – George Mikan Drill

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Antes de ser un legendario jugador de Baloncesto, George Mikan era torpe y nadie creía en él. Lo único que hacía bien era defender por su estatura. Con este ejercicio, su entrenador logró que Mikan desarrollase una increíble capacidad de finalización cerca del aro, a la vez que mejoraba sus ganchos (y semi-ganchos), así como su juego de pies y sensibilidad/tacto de manos (finger roll).