Juego del 21 americano de Baloncesto

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Éste juego es una versión más intensa del clásico juego del 21. Es muy exigente, puesto que se juega de forma casi continuada 1×1, 1×2 o 1×3.
El grado de dificultad para el atacante es elevado. Ideal para trabajo en mitad de la sesión.

Nota: no se recomienda usarlo de inicio puesto que el esfuerzo a realizar es demasiado alto y podría incurrir en un riesgo de lesión).

Objetivos

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  • Perfeccionar el Tiro
  • Mejorar la colocación en el Rebote ofensivo
  • Leer la trayectoria del tiro
  • Intuir posible trayectoria del rebote

Contenidos

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Edad recomendada

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  • A partir de 10 años en adelante (a partir de categoría alevín),

Número de jugadores

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  • A partir de 2 jugadores y hasta un máximo de 4.

Tiempo recomendado

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  • El necesario para acabar la partida. En caso de querer hacerlo más corto, se puede reducir la puntuación final a 11.

Material e instalaciones

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  • 1 balón de Baloncesto.
  • En una media cancha con una canasta.

Disposición inicial y descripción

Se sortea un primer jugador que inicie el juego con el control del balón.El primer jugador lanza desde el Tiro Libre y en caso de encestar la canasta vale 2 puntos (era un tiro de 2 puntos lanzado desde el Tiro Libre (pero es un tiro de 2 puntos!). En caso de fallar, se prosigue el juego con rebote y juego de 1×1.

El juego es muy exigente físicamente.

Empieza de la siguiente forma: tras tirar el primer jugador el primer lanzamiento de dos puntos desde el Tiro Libre, en caso de encestar, el jugador que tiró lanza tiros libres hasta que falle.

En caso de fallar, todos los jugadores pelean por el rebote ofensivo (incluido el que tiró).

El jugador que se haga con el control del balón deberá salir fuera de la línea de 3 puntos y lanzar a canasta ante la oposición de los demás jugadores.

En caso de falta, se sancionará con Tiro Libre de forma automática.

Si marca, la canasta tendrá la validez de la zona de lanzamiento y se dirigirá a la línea de Tiro Libre para seguir sumando.El objetivo del juego es llegar a 21 puntos.

El primer jugador que llegue a 21 gana.

En caso de sobrepasar la cuenta de canastas de 21, tendrá que llegar a 31.En caso de volver a sobrepasar los 31, tendrá que llegar a 41 y así sucesivamente.

En caso de salir el balón por línea de fondo o de banda, el jugador no infractor más cercano sacará.

Nota: en un juego tan matemático, es importante que TODOS los jugadores lleven tanto su cuenta como la de sus acompañantes y conviene recordar con frecuencia el tanteo de cada uno.

Variantes

  • Se puede aumentar el nivel de dificultad restando el valor de la canasta fallada a la cuenta particular del jugador que tiró.
  • Se puede restar un punto por Tiro libre fallado.
  • Para volver a atacar basta con salir fuera de la zona o se puede poner la opción en la que no hace falta salir para potenciar situaciones cercanas al aro y darle mayor importancia a los rebotes.

Nota: todas las variantes son combinables.

Cedric Arregui Guivarc'h
Entrenador Nacional de Baloncesto (CES 2014)









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