Rueda de entradas tras pase en mano
Ejercicio evolucionado del original 5 tiros en 24 segundos. Aquí la idea es conseguir realizar los 5 tiros a la vez que se consigue tener a los reboteadores más activos.
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Ejercicio evolucionado del original 5 tiros en 24 segundos. Aquí la idea es conseguir realizar los 5 tiros a la vez que se consigue tener a los reboteadores más activos.
Ejercicio evolucionado del original 5 tiros en 24 segundos. Aquí la idea es conseguir realizar los 5 tiros a la vez que se consigue tener a los reboteadores más activos.
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El Clash Royale de Baloncesto es una adaptación del popular juego de móvil adaptado al Baloncesto. Ideal para el calentamiento.
Ejercicio de 1×1 pensado para incluir el detalle de trabajar percepción trasera antes de controlar un balón para finalizar.
El Among Us de Baloncesto es una adaptación del popular juego de móvil adaptado al Baloncesto. Ideal para la vuelta a la calma. La dinámica es la misma, un grupo de personas tiene que realizar una serie de “tareas”. En el grupo de personas hay un impostor que tratará de sabotear el cumplimiento de esas tareas y que “eliminará” uno por uno a los demás componentes del grupo. Movimiento, tareas e intriga.
Ejercicio/juego de relevos pensado para trabajar bote de velocidad, paradas, tiro a media/larga distancia y pase de béisbol. Se agrupan los jugadores en filas (rondando los 2-3 jugadores por fila) y gana el equipo que antes llegue a una determinada puntuación (o número de canastas).
Los relevos son una prueba característica del Atletismo. Realza el trabajo en equipo y también pone en valor el esfuerzo de cada componente del grupo. Se puede usar como juego de calentamiento o como forma divertida de hacer preparación física.
Ejercicio con incertidumbre para trabajar defensor que sale cerrar el paso al jugador que acaba de recibir (close out para los angloparlantes). Éste ejercicio es una propuesta de Gabo Loaiza Pérez (aquí su cuenta Twitter y aquí el enlace del tweet original).
Rueda evolucionada de clásica rueda de rebote para practicar el fundamento del Rebote. Lo que se busca es practicar …
Rueda de clásica para practicar el fundamento del Rebote. Lo que se busca es practicar el timing del salto