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El Ejercicio 3×3 – Reordenando el caos tiene como finalidad trabajar el concepto de volver a jugar tras la captura de un rebote en ataque. Además de trabajar el fundamento del Rebote, los pases que se se dan de dentro a fuera también son transferibles para salidas de presión.
Ejercicio ideal para trabajar varios fundamentos de forma conjunta. Además, se consigue una continuidad en las acciones.
Ejercicio ideal para trabajar varios fundamentos de forma conjunta. Además, se consigue una continuidad en las acciones.
Rueda de entradas y/o de tiro a cancha entera. Es la misma que se hace en media cancha con la diferencia que se trabaja mejor los desplazamientos y tiene más continuidad que la original rueda clásica de entradas con pase. Ideal para integrar preparación física en cancha.
La Rueda de tiro con media luna es muy útil para trabajar paradas en 2 tiempos sobre giro (también incluidas paradas en 3 tiempos,…
Rueda atípica de tiro. Con esta disposición se consigue realizar más lanzamientos a canasta pero el acierto no tiene porque aumentar.
Ejercicio de Rebote en el que se pone el énfasis en las acciones previas a la propia acción del salto y control del balón.
Localizar al atacante, mantenerse entre atacante y canasta para finalmente cerrar el paso en el momento en el que se produce el tiro.
Ejercicio de 3×3 en el que se trabaja el Rebote, partiendo los reboteadores desde las posiciones de rebote del pasillo de tiros libres. Ambas parejas alternan posiciones de tal forma que ambas tienen igualdad de oportunidades en el ejercicio.
Ejercicio de 3×3 en el que se trabaja el Rebote, partiendo de rotación defensiva continua y de pases de inversión por encima de prolongación de tiro libre por parte de los atacantes. Ejercicio de media cancha ampliable a cancha entera.
Ejercicio de 3×3 en el que se trabaja el Rebote, partiendo los reboteadores desde las posiciones de rebote del pasillo de tiros libres. Ambas parejas alternan posiciones de tal forma que ambas tienen igualdad de oportunidades en el ejercicio.